好吃停不下来的自制虾滑

主料:

虾(300克)、蛋淸(1个)西安什么医院治疗癫痫病p>

辅料:

盐(2克)、淀粉(2茶匙)

做法步骤:癫痫病发作时怎么办p>

1、虾去皮去头去掉虾线备用。

2、用刀把虾肉剁成泥,加蛋清,盐,淀粉用筷子顺一个方向搅拌,要多搅拌一会儿,把虾的粘性搅出来!。

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3、最后在盘子上轻抹一层食用油,把虾泥造型后摆盘即可。

的热量(卡路里)93千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含磷,儿童癫痫病早期怎么治富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有增强体免疫力、补肾壮阳、抗早衰等功效;可与燕麦、韭菜、辣椒搭配;与木瓜、茶、葡萄相克,同食可能会引起不适;