怎么做盐焗鸡翅简单又好吃

主料:

鸡中翅(9个)

辅料:宁夏看癫痫病的医院

粗粒盐(1000克)、花椒(适量)

做法步骤:

1、将粗粒盐和花椒混合均匀。

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2、烤盘中倒入一小半的盐,平铺均匀。

3、油纸裁成15cm的正方形。

4、将鸡翅洗净,用油纸包起来。

5、将包好的鸡翅均匀地放在铺有陕西癫痫专业医院哪家好粗粒盐的烤盘中。

6、再用剩下的粗粒盐把鸡翅盖住。

7、放入烤箱,无需预热,200°,上下火,中层,烤30分钟左右。鸡翅烤好后,放在烤箱里闷10分钟左右。

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鸡中翅的热量(卡路里)194千卡;具有益气、补精、添髓等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与芝麻、红薯、李子相克,同食可能会引起不适;