世界视觉日 我们在行动—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

  体育组开学初就已着手筹备。首,体育组选择了几种新眼保健操,经校委会调研通过后,体育组负责人杨珍老师在高年级招募了19名“小老师”,,带领全体同学一起做眼操。这种以点带面的方法,快速、及时、有效地在全校中开封癫痫病医院完成了新眼保健操的推广。

  经过几个星期的体验和训练,比赛在世界视觉日(每年的10月第2个星期四定为“世界视觉日”)来临之际如期举行。体育组配合少先队大队部,向每个班下发了眼保健操的比赛方案黑龙江中亚医院口碑怎么样 你要实际看及评分细则,提出明确的。10日上午第三节课,眼保健操的时间到来时,四位体育教师及学生代表组成的评委团队快速穿梭在各个班级中。大预备姿势、做操穴位、手法、节拍、精神貌等方面及时作出评比。

  瞧小孩晚上睡觉抽搐是怎么回事?,比赛中,每一个学生精神抖擞,坐姿端正,跟着眼保健操轻松欢快的音乐节拍认真操作、闭眼、深呼吸、揉捏耳穴……每个动作做得一丝不苟。评委们的火眼金睛更是不放过任何一个不规范的动作,及时进行纠正。经过认真评选,最终以年级济南癫痫比较好医院为单位评出一、二、三等奖若干名。

  比赛结束后,杨老师说,在世界视觉日举行这样的比赛让学生会有一种仪式感,以提高学生规范做眼保健操的意识和积极性,真正学爱眼,护眼。