松子仁的药膳食疗—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

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  【原料】 松子仁200克,黑芝麻100克,核桃仁100克,蜂蜜200克,黄酒500毫升。

  【制作】 将松子仁、黑芝麻在什么情况下癫痫容易发作呢、核桃仁同捣成膏状,入砂锅中,加入黄酒,文火煮沸约10分钟,倒入蜂蜜,搅拌均匀,继续熬煮收膏,冷却装瓶备用。

  【功效】 滋润五脏,益气养血。适用于治疗肺肾亏虚、久咳、腰膝酸软、头晕目眩等症。中老年人经常服用,可滋补强壮、健脑益智、延缓衰老。脑成年癫痫病人要注意哪些力劳动者经常服用能思维敏捷、力增强,是抗老防衰的有效食品。 【原料】 松子仁、核桃仁各30克,蜂蜜250克。

  【功效】 益精润燥、补脑安神。核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素B、烟酸及钙、磷、铁、锌、锰、铬等人体所需的营养儿童癫痫病的症状有哪些呢物质,有抗衰老、健脑、强心等重要作用。松子仁是补五脏、补虚损、益智力佳品。蜂蜜也是润养补益之品,有明显的抗衰老和益智作用。适宜于腰膝酸软、健忘失眠、心神不宁、大便干燥者服。

  【宜忌】 大便溏泻者慎食。 【组成】水发香菇400克,松子仁100克贵州好癫痫病医院哪家好,精盐、酱油、湿淀粉、姜汁等调料各适量。

  【制法】将香菇洗净、去蒂、切片,放入沸水中焯软;再将松子仁在沸水中泡一下,去皮,放入烧热的油锅中炸片刻,倒入香菇、精盐、酱油、姜汁烧至松子仁、香菇入味,用湿淀粉勾芡。即可。