教你做男人的海味壮阳大餐 养生食谱

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  海参粥

  材料:癫痫病如何癫痫病如何治好治好参适量,梗米或糯米100克。

  制法:将海参浸透,剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。

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  功用:补肾、益精、养血。对精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、肾虚尿频等有疗效。