例假期补血五秘方 疾病食疗

  目录:

  第一章:女人“例假”期间补血5秘方

  第二章:女性经期补血大攻略

  第三章:补血6大传言 信了你就杯具

  编者按:女人一到经期,身体就会北京军海中医医院,治疗癫痫很专业失去大量的血液,因此需要好好的补血,吃什么补血?今天小编给大家推荐一些补血食疗秘方,经期补血效果非常好哦。

  女人“例假”期间补血5秘方

  女性月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。下面为女性朋友推荐几道经外伤性癫痫症状期补血汤供选择:

  姜枣红糖水:

  材料:干姜、大枣、红糖各30克。

哈尔滨治癫痫去哪家医院好

  做法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎水,喝汤,吃大枣。

  功效:具有温经散寒的功效。适用于寒性痛经以及面部长黄褐斑的女性。

  山楂桂枝红糖汤:

  材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克郑州军海医院怎么治癫痫

  做法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可饮用。

  功效:具有温经通脉,化淤止痛的功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。